手机浏览器扫描二维码访问
下午教学并练习莫桑比克射击法,总体上训练成绩成龙是很满意的。
不过还是拿出一个文件夹打开,当着学员的面给每个人的成绩打了分,并且没有公布具体分数。
主打的就是一个心理学——未知的才是最恐惧的。
让每个学员都以为自己被扣了分,在两周后会被淘汰,不敢有一丝松懈,只能全力以赴投入到特训中。
训练完回去吃完晚饭,晚上同样有训练安排。
体能训练是一个停下则退的东西,你只要有一天没有练,隔一天再去练,感觉都会差很多。
白天专业技术训练拉满了时间,那么体能就只能放到晚上。
成龙没有疯狂的各种猛搞,把学员们都搞到筋疲力尽那种,仅仅只是做了保持体能的训练。
跑了一个全副武装8公里,去器械场练习半小时的基础体能,每个人跑两趟600米障碍冲刺。
算下来刚好一个半小时。
放松一下肌肉休息半个小时,然后解散回到宿舍洗漱完,不多不少,正好到了睡觉时间。
妥妥时间规划大师!
而学员们一天被安排的如此密集,从早上醒来一直到晚上睡觉,根本没有一丁点的自由时间。
他们却没有任何的情绪。
甚至一个个的还流连忘返,恨不得再练上两小时。
与袁朗和齐桓之前的特训队,把学员们一个个整得怨声载道,把他们当成仇人,属于截然不同的两个极端。
之所以会如此。
一方面是训练目的不同。
袁朗是针对体能极限上的折磨,激发出学员们的身体潜能,还有对学员们个人意志的磨练,让他们能变得更加坚韧。
成龙主要练的是学员们的智商,还有身体的极限反应与协调。
各自“磨砺”的板块不同,用的训练方式肯定就会不同,带给学员们的感受也会截然不同。
另一方面还是经验的问题。
上辈子做了10多年老特教官,从基层算起军龄超过20年的成龙,比袁朗的特训经验还是要更足。
因而在组织学员们训练时,成龙更懂得如何的科学化训练。
……
特训第二天!
“嘟——”
“试点特训队集合。”
随着成龙在楼下一声集合哨,黑桃a小队第二天的训练开始了。
上午依旧和昨天一样是室内课,全队前往多媒体教室,学习作为cqb核心之一的战术语言。
相比昨天都是无声战术语言,主要用于在交火发生前的沟通。
今天增加了有声的战术语言,主要用于在交火后或交火期间的沟通,确保战斗能够更加协同。
诸如:
全民求生,开局获得鹰眼之瞳 重生之侯门弃妇黑化了 五龙同朝 娘子,请息怒 华娱之从顶流开始 快穿之好男人养成手册 秦草 长生:从迎娶魔道妖女开始 篮球之黄金时代 朝花夕拾 从黑袍开始成为究极生物 我家太子甜宠指数超标了 假太监:开局撞破皇帝女儿身 绑定国运:开局差点翘辫子 诸天:无数的我,加入聊天群 联盟养老院:队友越老我越强! 人刚复活:为什么丧尸挨打也会疼 被渣重生后我在修仙界内卷成第一 满级大佬去逃荒 苟活修仙的日常
无CP,不搞恋爱。无CP无CP无CP无CP无CP无CP,不要再问不要再说什么女朋友了。天盛王朝的战神将军,机缘巧合穿到现代世界。刚来没多久的李修遇上困境,犹如地铁老爷爷一样慢慢摸索手机,在千度上搜索各个职业,深思熟虑后,选择了送外卖。送外卖第一天,倒欠平台一百块。李大将军向来平静无波的脸裂开了。正当李修穷困潦倒...
极品桃运司机简介emspemsp关于极品桃运司机一个愣头青托关系成了美女领导的司机,贴身相处下,他开始接触到女领导的秘密!同时,他离女领导越来越近,也越来越沉迷于她的温柔,直到那晚...
一觉醒来的秦风,看着浑身是伤的身体抑郁了,却没想到每月都有不同的金手指助其修仙!本书别名我的挂月月不同,年年月月挂不同,金手指们,给我上...
周宇获得星火文明的科学家培养系统,形成自己专属的科技树,它吸收足够知识就会长出新的科技。伪学霸化身科技神农,辛苦培养自己的科技树,让它变得更繁茂,一不小心推动文明的进步。如果您喜欢学霸的科技树,别忘记分享给朋友...
年代美食萌宝空间先婚后爱开局残疾军人老公,附赠两个反派好大儿。美食博主带家中大平层穿书七零,成为年代文里女主的对照组妯娌。女主养娃白白胖胖,她养娃瘦成猴,女主养娃干干净净,她养娃脏成乞丐,男主在军营一路高升,她丈夫任务负伤双腿残疾瘫痪在家。无痛分娩喜提两个好大儿,哥哥是未来贪官给奸商弟弟当保护伞,兄弟俩...
一本不太正经的小说卫浴销售员陆小泥,意外穿越到鸿蒙世界。作为人妖之子的她,一边修炼升级,一边靠卖瓷器发财,克服万难,一统鸿蒙世界...