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第167章 小杜杜该上道了6K（第2页）

至于赵妍，方士玉还没来得及给她制定训练计划，让她先自己熟悉一下健身房环境和器械。

她在“巡场教练”大白的指导下，也是很快上了手。并且由于之前听方士玉讲肌贴的基础知识，听得很认真，这会儿她对自己身体肌肉已经有了一个比较明确的认知，做起来有种理论和实践相结合的感觉。

赵妍惊讶于特殊健身器材的效果，比她想象中还要好。

尤其是这个看上去傻乎乎的机器人，据说是方士玉制作的“机关傀儡”，准确来说，是机关傀儡术和现代技术的结合。

除了能指导健身外，跟它一起搭档训练，能感觉到明显的激励效果。

真是奇妙啊。赵妍心想。

这是她身为普通人，第一次直观地感受到武道的神奇之处。

她办理会员卡，主要是为了能名正言顺地跟虎妞一起来，这会儿却觉得，顺便练一下也不错。

虎妞之前已经说过这些器材的功效，不过赵妍心里以为她多少有些夸大其词，是为了说服赵爷爷，同意让她转移来这里修炼。

亲自体验后，才意识到虎妞并没有夸张。

虽然对那姓方的喜欢不起来，不过不得不承认，他能力很强。各种意义上的强。

武力和智力均衡发展的那种。

心里这么想着，赵妍往旁边看了一眼。

看到方士玉正站在虎妞身后，双手托着她的手臂，在纠正她的动作。

“……”

如果他是个太监，或者gay，那就更好了。赵妍阴暗地想。

……

方士玉手里藏着一张刚刚兑换出来的特训卡，借着纠正动作的机会，接触赵峨眉的身体。

在特训卡的作用下，意识中立刻浮现出赵峨眉掌握的招式。

【虎袭：精通】

【虎视：熟练】

【残像步：熟练】

【风息：熟练】

【棋艺：熟练】

【琴艺：精通】

【骑术：精通】

……

会得还不少，不愧是武道世家出身。

这些信息传递到方士玉的脑海中不过一瞬，他就已然全部处理完毕。

前四项技能都是战斗相关的武技。

其中“虎袭”是她主要的攻击技能，“虎视”是瞳术，“残像步”是身法，“风息”是防御类武技。

挺全的，应该是赵老刻意安排。

至于后面三项，棋艺、琴艺和骑术，都应该算是日常技能，下棋、弹琴和骑马，都是带有娱乐性质的，但要说跟武道的关联，也是有的。

琴棋书画骑射……这些都是传统技艺，很多武者在修炼之余，都会学一些来傍身。

一方面能陶冶性情、放松身心，修炼也要讲究劳逸结合嘛，这样往往能提高修炼效率，也能一定程度上预防走火入魔。

另一方面，这些传统技艺跟武道之间有着千丝万缕的关系，说不定某一刻突然顿悟，能从中参悟出什么。

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