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没有什么能够阻挡我运动的决心（第1页）

《没有什么能够阻挡我运动的决心》

几年前我就开始运动了，在家里做了大概一年左右，后来我认为跑步效果应该更好，竟然那是在户外。

只跑一个多月。疫情那年不是打疫苗嘛！打了疫苗不能剧烈运动于是就休息了半个月。休息完后发现膝盖出了问题，膝盖出了问题当然又是休息了，这一休息就是一年多。

膝盖好了就又鼓起勇气又开始运动，这次是听抖音上说超慢跑不伤膝盖，才开始跑几天呢！不知道哪根筋坏了，越跑身体越软，这一软又是两个多月过去了，实在受不了身体的不适，还是坚持超慢跑，至少在跑完过后几个小时整个人是舒服的。

每次下定决心要运动了，过程中总会出现一些事情来阻挠我。我每天要做生意，早上要应付顾客所以早起是跑不了步的，这是我自己给自己找的理由。那年我在家里锻炼不也都是早上起来的么！这段时间天又热，早上不能运动那就只有晚上，有时候晚上又有各种麻烦应酬之类的。

不行，不能如此这般让命运阻挡我要锻炼的决心。要下一个决心干一件事儿是很难的，老天爷总是找各种理由推三阻四拦着我。

就比如昨晚，我计划好要去运动的，吃完饭没一会儿难得的居然又下雨了，一直到9:00实在过不了我要运动的决心，我就在客厅和饭厅里跑了40分钟。既然老天爷想方设法的要阻止我，我不会给你机会了，规定好一个星期要锻炼几次，我必须把它做完，在任何情况下我都要把它做完。如果是自己身上客观的原因，我更不允许他阻挡我。

任何一件事儿都是万事开头难，只要挺过一开始外界的、家人的、思想上的各种理由的阻挡，这事儿就成了。

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