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第144章稀世珍宝(第3页)

这也是系统交他的小窍门。

只需要放空心神,不到20秒,就能极快入睡。

而且,睡眠时间,系统会贴心的帮他设置在6小时。

再多,对林深的身体来说,完全是浪费。

极限状态下,3小时的睡眠,足以保证他24小时内神采奕奕。

……

“林先生。”

保姆王姨起得早,正在打扫卫生,看到林深从楼上走下来,连忙问好。

“王姨,今天早上你不用做菜了,等会我来做。”

林深笑着对王姨点点头,没道理有厨艺不露一手。

“好的。”

王姨有些欣慰,爽快的应下,“那您需要菜谱吗?”

“不用,我先看下食材。”

林深走到厨房,打开嘉格纳冰箱,里面各种普通人吃不起的食材,被王姨精心摆放好,能满足所有强迫症患者的审美。

“挺全的,就缺几样食材,我等会去买。”

林深点点头,把冰箱关上。

“您可以去附近这几家菜市场,他们的菜比较新鲜,还有这家进口超市,平时我经常去这里采购……”

王姨贴心的给林深介绍小区附近几家超市和菜场。

“好,我都记下了。”

林深记下名字,便转身先去小区里慢跑几圈,活动下身体。

升级后,每分钟能刷出100块。

而热量消耗,也变成1大卡=100块。

合理的运动,加上身体的基础代谢,保证一天消耗3000大卡,并不算多难。

光是这一项,每天就有30万进账。

要是所有胖人都有这么个系统,估计一个个都能狠心减肥成功。

跑了一个小时,身体活动开了,总算出了点汗。

来到地下车库,秦岚买的几个车位,并排停着帕拉梅拉,玛莎拉蒂总裁等几台车子。

林深出门前,带的是玛莎拉蒂总裁车钥匙。

三叉戟车标,行政级轿跑的定位。

开总裁买菜,可还行?

早些年,玛莎拉蒂可算是被那些微商给玩坏了。

几十号人在4s店里,轮着排队喜提新车,口碑也从此一落千丈。

实际上,微商们‘提’的车,只是入门款的吉博力。

至于总裁,没几个门店愿意借给微商拍照的。

以林深如今的卓越级厨艺,对食材的好坏,看上一眼就能判断个八九不离十。

逛着市场,时不时的还能弹出卡路里消耗的小角标,让林深越逛越有劲。

科唐  重生2011  满级传球,请叫我三狮军团话事人  妙笔计划:她之箭  四合院之飞扬年代  我在苦境当前辈  加满悟性的我打爆邪祟  神隐山海经  被冲喜后,短命相公长命百岁了  一人之下:暴躁掌教,代掌龙虎山  洪荒:我哥白泽绝不是厨道大能  人在诸天,富可敌国  我在诸天逐渐全知全能  lol:我真的超努力  丧夫后,我继承了亿万遗产  大明:人在洪武,朝九晚五  穿越四合院,开局奖励十万元  三国:我吕奉先,最爱看书  我成了始皇帝的系统  重生之风投天王  

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