手机浏览器扫描二维码访问
小仙子并不知道。
即便在仙乾大陆,只要跟肾扯上关系的事物,都会让男人趋之若鹜。
更别说能比别人“高”一两厘米。
李怀安积极的令她侧目。
仅用了俩小时,就将口诀倒背如流,并且主动提出,要她明早协助锻炼身体。
用他的话说:“虽说健体术也靠元气,但态度必须先摆出来,天道酬勤!”
这个惫懒家伙,都要酬勤了,可见这健体术诱惑有多大。
健体术是神技?
小仙子百思不得其解。
不过既然李怀安提出要锻炼,她刚好顺势为之。李怀安身子骨太弱,想锻炼总是好的。
一夜好梦,清晨。
天还黑着,两人便换好运动装,一齐去晨步。
路过门卫房时,恰逢老张头值班,李怀安大喇喇进去,好一番指东点西之后,老张头陪笑着开闸门。
纪采薇很奇怪:“张大爷怎么对你唯唯诺诺的?”
李怀安抻胳膊动腿儿,疏松筋骨,“上次打赌跑步,他欠我一个头……”
简单说完来龙去脉,纪采薇咯咯直笑。
“你太坏了,耍手段糊弄人家,以后我得小心,必须要看紧你。”
“求之不得呀,往后余生,你最好时时刻刻看紧我。”
李怀安笑眯眯地要抓小仙子的手,却被她轻巧闪开。
“不要闹啦,大街上很不好。”
“那行,等回家再玩。”
李怀安嘿嘿一笑,体内干劲更足,开始慢跑起来。
纪采薇在后头不紧不慢地跟着,提醒道:“奔跑时,想着健体法门,注意调整呼吸节奏。”
李怀安问:“用得着么,你不是说,没有元气只是花架子吗?”
“花架子也会慢慢让你养成呼吸习惯,打好基础。”
“有道理。”
李怀安认真施为起来,还别说,呼吸对了,感觉跑起来是轻松一点。
但也仅此而已。
十分钟后,就坚持不住了。肺部很喘,腿很软,根本不能与小仙子对话。
“能……不能,休息,下……跑很远了。”
“不行!”
纪采薇无动于衷,“既然你让我来监督,就不能偷懒,跑步无论快慢,时间最关键。”
李怀安一会仰脖,一会低头,表情狰狞,“可是……”
啪!
“嗷——”
后背不轻不重地挨了一下,疼自然是疼的,但或许是身体内部更难受,反而有些畅爽。
末日游戏:开局忽悠爱丽丝当老婆 魔女她今天要转正 我,圣主之子,青龙果实制霸美漫 今天追到盛医生了吗 诸天之从木叶开始 天黑了,快闭眼 偏执校草装温柔钓我 抗战:跟着李云龙混成将军 仙侠,我有一个模拟器 鹃鸟沦丧 以武入道,战法无双 武当摸鱼十年,六大派把我曝光了 武王孝子,纣王贤孙 万物品鉴系统 穿书:我居然成了舔狗大反派? 特种岁月 这个明星过于全能 从双城之战闯入英雄联盟 炮灰女配被男主们读心后剧情崩了 末世避难所,我有拼夕夕无限强化
成为罗马军营中的战俘,等待奥维尔的是一个似是而非,时间线错乱的魔幻版古代世界。数位罗马贤帝群英荟萃北欧的诺曼人提前几百年开始劫掠希腊再出现亚历山大伟业的继承者高卢在某位圣女的带领下爆发了百年未有的民族起义日耳曼人不断被来自东方的神秘游牧民族赶入罗马境内埃及女王依仗罗马的力量重回王位看似稳定的帝国统治下暗流涌动。公民和奴隶自耕农和大地主奥古斯都和将军元老院和平民军队和巫师每种矛盾都在撕裂这个逐渐庞大却又开始臃肿的帝国。要么选择转头对内外交困的罗马群起而攻之,成为当地人的民族英雄,要么选择拯救罗马,成为延续罗马的罗马英雄。在做这些选择前,奥维尔觉得先能活下来再说。(半架空历史文无障碍阅读)...
我打造了盛世王朝简介emspemsp关于我打造了盛世王朝穿越到一个落魄七皇子身上,面对绝美王妃,秦风最终决定崛起,亲手打造一个盛世王朝!...
大道修真录简介emspemsp关于大道修真录大道无情,所求为何?一个天生破妄眼眸的少年,本应在幼年耗尽生命力而夭折,却在一次意外中得到一本修真宝典九层炼心决,从而走上了修真之路。且看他如何在强者为尊残酷无情的修真界中...
第6666次重生简介emspemsp关于第6666次重生重生了6665次之后,唐布丁已经把能想到可以干的事儿都干完了,这辈子他已经没了任何追求,只想懈怠的过过小日子,但是实力不允许啊!...
有人说修行强大以后便可以掌控自己命运,这或许便是我们唯一的出路!然而红尘滚滚,往事如烟,一路走来却有太多的遗憾和无奈。即便,这一日傅辰宇已经站在整个天元界顶端,轻易可以掌他人生死,但内心的孤独和无奈却愈发深重。曾经以为达到整个天地之巅峰时便可以改变一切时,才发现,即便成仙,也只不过是大一些的蝼蚁。只因,天外扔有天。...
科技与超凡并存的世界,魔兽肆虐,万族征战,异化频起,危机四伏。好在人族在十六岁到十八岁期间有机会激活基因链,成为基因战士。基因战士进入神奇的起源之地冒险,寻找宝物,刻录超凡基因,获得神奇强大的力量,成为对抗危机的主要力量。陆缘穿越到这个世界,携带着能无限进化基因的奇异立方体。他蓦然惊醒。穿越,长得帅,有金手指,好家伙,要素齐了!难不成我就是那传说中的主角?!我,陆缘!是注定要成为人族顶梁柱的男人!如果您喜欢元基进化,别忘记分享给朋友...