手机浏览器扫描二维码访问
大家开始自己找节拍,顾言跟着他们一起喊口令,一边做着原地摆臂的动作。
如此一直摆臂了半个小时,顾言以为他们终于可以歇息的时候,郭教官让他们将手臂往上摆,手打直摆成规范的姿势,然后定住维持着一个高度。
练习了这个,顾言自认为,继蹲姿之后,维持着这个摆臂的姿势,成为自己军训期间第二折磨人的训练。
顾言举在前面的右手开始变得酸疼,他的左手还好,因为高度不高。
右手因为难受,控制不住地往下掉,又在郭教官的吼声中,竭尽全力地往上抬。
顾言从来都不知道,自己手臂的重量可以这样沉。
他不由得回想起,当初因为美术艺考,需要集中训练一个月的时候,他天天练习速写,手臂也没有如此酸疼过。
就这样,一条胳膊维持了半个小时,休息3分钟后,接着换另一个胳膊……
10点的时候,他们终于不用再练习摆臂了,顾言松了一口气,拿起自己去的水壶喝水。
休息了10分钟后,众人纷纷归队。
不过顾言那口气松得太早了,接着,郭教官开始教他们另外一个新的项目——原地踏步走。
担心他们会做不好,郭教官先让他们只做腿部动作,将两只手别在身后,练习了十几分钟后,他才让他们加上摆臂动作。
“预备——原地踏步——走”
“一二一——”
“一二一——”
……
“左右左——”
“左右左——”
……
“脚抬高,给我把你们的脚使劲往地上砸,地砸坏了算我的。”
“用力,没有吃饭吗?”
“声音呢,声音呢?踏地的声音不够响。”
“手臂贴着衣服摆动,我要听到声音!”
“打直,手臂给我打直!”
……
这一刻,顾言才知道,郭教官带着他们来到这边训练的目的——
因为只有水泥地,踏出来的声音才够响亮。
顾言心想,脚踩得也是真的疼。
昨天晚上洗澡的时候,顾言就发现自己两只脚的后脚踝,泛红的厉害,脚掌也有点刺疼。
他看了看,并没有破皮,就没有当回事。
现在,顾言的腿踩在水泥地上,脚掌因为用力,被震得发麻。
每次抬动两只脚,脚踝处与鞋子跟部的布料产生摩擦,渐渐开始发疼,连柔软的袜子,也无法阻止这块皮肤受到伤害。
误惹新妻99天 金吾不禁,长夜未明 小姨凤霞[九零] 宦宠卿卿 情终 我的大佬人生 微笑的理由 阿魏(简) 在海底逃亡 喂!你的爱来了 伪造上神 做你的信徒(兄妹1v1) 替葬重生后我被摄政王盯上了 我爸是失踪的豪门继承人[穿书] 刑事技术档案 穿越到民国会怎样 我的老公是只鬼 这个勇者会装死 穿成七零团宠妻[穿书] 梧桐
潜龙邪婿又名护花大使简介emspemsp潜龙邪婿又名护花大使是醉酒千愁的经典都市言情类作品,潜龙邪婿又名护花大使主要讲述了入赘?小事!堂堂七尺男儿,则能容人说三道四,顺我者昌逆我者亡醉酒千愁最新鼎力大作,年度必看都市言情...
互金巨子简介emspemsp关于互金巨子重生回到2013年,还在读京城大学历史系大一的张益达陷入了迷惘,是像前世一样老老实实读完四年大学,回家继承家里的饲料厂,还是不辜负这个时代,进入互联网领域掘金,成为金融巨子。...
财气天降简介emspemsp财气天降是深夜说书人的经典都市言情类作品,财气天降主要讲述了曾经在社会最底层挣扎,受尽世人白眼,当家族秘密解开,身份大白深夜说书人最新鼎力大作,年度必看都市言情。PO18小说网(mpo18xswcom)...
疯批女追男囚爱后,疯批男火葬场追妻。最倒霉的,是这个天下呗!主角版美强惨摄政长公主,因上辈子是个病秧子,性情孤僻一身反骨,重生成了恶人头子。很好很适合她。就爱拉天下一起发疯。夺权抢人,就爱看你们狠不过我的样子。什么?爱上的是死对头?替身女配还倒反天罡?想骑在她头上拉臭...
北域宗门仙符宗弟子李念冰,看着手中的草黄色符纸。脑海中响起一道玄之又玄的声音。鉴于天道迟发了十年,心感愧疚,特天道赐福符道功德,功德值能够帮助宿主加快修炼突破瓶颈。从此李念冰的生活发生了天翻地覆的改变。学符箓之道,成为老师心目中的天才弟子。改进制符之道,帮助宗门重新在符道崛起。多年之后,仙魔战场中...
法官大人的追妻攻略简介emspemsp关于法官大人的追妻攻略晚上见,就是晚上才给你见!从来没见她这么该死地说话算话过!等了十三年,现在要晚上才给见?大法官说我不干!他不单只要晚上见,他还要白天见!每分每秒,随时随地,想见就见!呀...