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第123章 训练（第1页）

林溪这样做，只是这些日子跟她们之间的关系还不错，有时候自己回来晚了，食堂里没了饭，她们也会给自己留饭，有时候自己也会买些点心大家一起分着吃。

这些天在这里工作，大家也受了很多委屈，什么脏活累活领导都首先安排给她们来干，可一不小心还是会被骂个狗血淋头，出点什么事，大大小小的锅也都背了。

出来工作，自然不会事事顺利，大家也都有心理准备，像来的第一天食堂里发生的事，经常会发生，与其一个劲的指望别人出头，不如让自己站的更高，让别人再也不能为难自己。

她们若是想要改变自己的命运，不想再回去走之前的老路，林溪能帮的话就会帮一把。

授人以鱼不如授人以渔，她会尽量教给她们一些本事技巧，让她们改变，然后凭借自己的本领去克服困难，挺直腰板往上走。

等她们拥有了底气，慢慢的就会变得更有自信，这才是长远之道。

对于她自己，林溪已经知道了自己未来要走的路，她不会留在这里做一辈子的服务员，她还是想要去读书，去完成上辈子没有走完的路，所以对于现在，自己只要平稳度过，低调一点，不显山不露水，最好既能在考上大学之前的这一段时光养活自己，也不至于太显眼，让人注意到。

最好是能留下做正式工，但她不想成为接待贵客的服务员，这种类型的工作抛头露面的机会太多，一不小心就会遇到熟人，像楚斯越夫妇，她不想，所以能打扫卫生的服务员就很满足了。

除此之外，林溪还要留意一下于曼，于曼这个人之前对自己做了一些让人摸不着头脑的事，最近好像好了很多，也没再做什么，好像是忽略了自己，这是这忽略却让林溪察觉到了，让人多少感到了一些刻意。

不知道是不是因为楚斯越来了的缘故，让她无暇分心，总之她还是要好好观察一下。

现在最先要做的是帮她们解决仪态问题，只有十几天的时间了，情况紧急，容不得一丝闲暇。

“既然大家都同意了，那我们就开始练习吧。”林溪点头，

大家点头同意。

时间少任务多，不能按照传统的培训方法，只能先帮她们找的自己身上的毛病，然后改变。

胡宝珠有一些膝超伸和高低肩，刘招娣有一些假驼背，杜胜男则有轻微的脖子前倾。

她这些毛病其实还好，只要稍加注意就能改正，之前上学翻医书的时候，也见到过这种不良体态的矫正方法。

林溪根据每个人的毛病教给了她们一套动作，让她们先练习。

她们的体态都是自己的日常习惯所造成的，这种违反习惯的动作自然做起来很困难。

林溪安慰她们道：“大家第一次做，都得很艰难是很正常的，大家慢慢来，多做两天就标准了。”

林溪完这个后，林溪又教给了她们几个交谊舞的舞蹈动作，让她们练习。

“大家可以互相帮忙着练习，还有就是之前培训时交给我们的靠墙站，做好了这个，很多问题都会解决。”林溪说道。

之前因为她们是临时工，培训时虽然教了这个动作，可对于她们，也没有进行过分的关注和动作矫正。

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