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拿着手机p了半天,发到她们寝室小群里:“大家都看看,你们说这是一个人吗?”
另一个在卫生间蹲马桶的唐晶不甘示弱:“安兰,你这张脸完全是被你自己糟蹋了,你等着,等姐出来好好给你拾掇拾掇。”
安兰换上运动鞋:“我先去跑步,我今天晚上不吃晚饭了,你们谁去餐厅,帮我带一袋酸奶。”
郝丽娜举手:“我去,人是铁饭是钢一顿不吃饿得慌,我才不减肥。”
安兰从兜里掏出饭卡递给她:“那就麻烦啦,要老酸奶就行。”
说完安兰捞起原主的手机装兜里,一溜小跑出了寝室。她们现在上大二,没有晚自习,学习全靠自觉。
天蒙蒙黑,操场上有跑步、散步的,也有一对一对约会的小情侣。
安兰找了个僻静的地方先热身,然后慢慢的围着跑道跑了起来。
她调整呼吸,虽然武功心法、招式在现代会大打折扣,飞檐走壁啥的虽然不用想了,毕竟现代社会那些很厉害的习武之人,练的也都是外家功夫。
她把自己记忆里的内功心法都试了一遍,发现只有一种养生功法最合适,虽然练到极致也只能强身健体。
安兰边跑步,边默背心法口诀,渐渐的,她急促的呼吸缓了下来,身体的疲累仿佛被一扫而空。
她不知疲倦的围着操场跑了一圈又一圈,等到设定闹铃响了,提醒她跑步时间到,她才从忘我的状态醒过来。
慢慢的缓下脚步,围着操场走了两圈,掏出手机看了看,她竟然跑了将近五公里。
汗流浃背、浑身湿透的安兰,只觉得身上黏唧唧的。她慢慢走回寝室,端起脸盆和洗漱用品去了女生浴室。
里面人不多,拿着浴巾把全身搓了好几遍,搓泥宝用去大半瓶,才把身上排出来的脏灰搓洗干净。
在里面呆的太久,安兰最后头晕眼花,差点就晕过去。从浴室出来回寝室的路上,她歇了两回,才回到寝室。
趁着倒水的功夫,把杯子里的水换成灵泉水,连喝了三杯,才觉得自己缓回来了。
郝丽娜跟男友亲亲热热吃完饭,给安兰买了包老酸奶,又给其他两个室友捎了饭,哼着小曲进了寝室。
看见安兰惨白着的脸的模样吓了一跳:“安兰,你咋滴啦这是?就是要跑步减肥,你也得悠着点儿啊?咋一上来这么猛呢,把自己搞成啥样了都?”
安兰有气无力的趴在桌子上:“不是跑的,是我洗澡时间太长晕堂了,让我缓缓,一会儿就好了。”
“你牛,洗个澡能洗到晕堂,你洗了多长时间?”
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