手机浏览器扫描二维码访问
第五章 熟练度提升练武反馈（第1页）
吐槽了一嘴系统的战力体系。
赵以安将注意力放在技能上。
入门级的秘宗拳。
虽然不高，但对于现阶段的赵以安来说，也算够用。
“050，练五十次就能够晋级到下一等级？”
赵以安喃喃道，觉得不无可能。
于是坐在原地休息了一会儿，待到身体上的疲惫感消散的差不多，便爬起来，根据脑海中多出来的秘宗拳记忆，练了起来。
虽然他在系统的加持下，亲眼目睹了秘宗拳的诞生，并在那种玄之又玄的状态下练了一段时间。
但说到底，他终究是第一次在现实中练。
生疏在所难免。
不过随着时间推移。
慢慢的，赵以安的动作变得连贯流畅起来。
秘宗拳的威能，也在此刻显现出来。
秘宗拳共分为‘马上’、‘马下’、‘兵器’、‘徒手’四部。
兵器携长、短、抛、射。
徒手分内外八修。
其中，内八修又称内家术，也是秘宗拳的核心。
在汉朝，是后汉禁宫参武大内侍卫必修的徒手实战技法，其技法以三拆六开八投八索为主，其中锁头断颈之八大技法，称之为‘霍家秘宗夺命八手’。
同时，以‘夺命八手’为核心目的的三拆六开，八投八固之技法，被称之为‘霍家二十四秘宗绞杀术’。
秘宗夺命八手和二十四绞杀术，招招分筋错骨，技法环环相扣，迎刃身形如水，走转翻展如鹰，滚锁缠摔多变，绞杀断颈无情！
【秘宗拳熟练度+1】
不知不觉间，时间过去一个小时。
随着系统的提示音响起，赵以安终于将秘宗拳打完。
几乎是瞬间。
他瘫坐在地上。
高强度的练武让他的身体有些支撑不住。
气喘吁吁，汗如雨下。
赵以安现在就一个感觉——累！
累的连抬根手指头都费劲！
所幸，他的努力有回报。
练完这一遍秘宗拳，赵以安不光获得了一点熟练度。
其力气，更是增长了约莫有百分之五！
这让赵以安感觉很惊喜。
因为在他这個毫无健身知识的人看来。
涨力气，变强，得需要去健身房练器械才行！
快穿：有怨气？疯批老祖帮你逆袭 半岛之我真是顶流 咸鱼女配在修真界拿了种田剧本 从天龙八部开始吃瓜看戏 成仙从天工拟造开始 国公夫人上位攻略 扮演逢时魔王，被清冷校花召唤了 LOL：我在四大赛区都有冠军 和离后，毒妃带三宝颠覆你江山 斗罗，人皇惊世，杀戮万魂 NBA：开局CBA系统 别人啃老我啃小，在娃综爆火出圈 神豪：我的人生难度是极简模式 洪荒：老师，我真的太想进步了！ 绝世娘亲倾天下，禁欲帝尊偏要宠 言少别作了，明小姐她又去约会了 为母报仇，萌娃炸翻渣爹婚礼现场！ 四合院：重生的傻柱 大汉：从丝绸之路开始 化工帝国1980
让你下地挣工分，你带全村开工厂
江晚月游泳淹死，穿到七零成了寡妇。家徒四壁，吃不饱穿不暖，三个崽子嗷嗷待哺。好在她拥有一个聚宝盆。一个鸡蛋，一夜变成二十个！一个红薯，转眼增加一箩筐！除了钱不能增加，所有物资都爆满！江晚月吃饱喝足后，开始计划着办厂子，读大学，日子风生水起。好景不长，死了的老公带着一个女人活着回来了，还想夺走孩子抚养权。长子我爹死...
全球轮回之我锤爆了全世界
全球轮回之我锤爆了全世界简介emspemsp关于全球轮回之我锤爆了全世界当蓝星宇穿越到这个‘轮回副本世界’后。才知道只有他一个人知道剧情是一件多么爽的事！这是个由综漫，电影，小说等副本组成的轮回世界，正当众人因不知剧情苦苦摸索时蓝星...
驱魔甜妻：老公是只小狼狗
驱魔甜妻老公是只小狼狗简介emspemsp驱魔甜妻老公是只小狼狗是桃花泛滥的经典其他类型类作品，驱魔甜妻老公是只小狼狗主要讲述了遇到一只会撒娇卖萌求原谅的大狼狗你会怎么办？反正夏沫是一时心桃花泛滥最新鼎力大作，年度必看其他类型...
都市邪医
都市邪医简介emspemsp最强医仙回归都市，身怀绝世医术，强大法术，霸道非常，肆意纵横都市。喝最烈的酒，过最潇洒的人生！更☆多☆章☆节woo18vipWoo18vip...
首辅家的锦鲤娇妻
沈烟因为一场意外的车祸，穿越回古代，成了被换亲的万人嫌肥婆。亲爹不作为，后娘心肠歹毒，就连嫁的穷县令丈夫也对她避之不已！沈烟的斗志被激起了，减肥逆袭发家致富，一路锦鲤体质扶持丈夫一路高升，成了当地的贤臣。就在男人以为抱得美人归时，沈烟不痛不痒给了他和离书，从此两不相欠。看着她决绝的身影，首辅大人红了眼挽留烟烟，...
守山人
...