39小说

手机浏览器扫描二维码访问

第35章 磨皮(第1页)

“练了一个时辰站桩举石,差不多了。”

“过来,我教你磨皮。”

“你拳脚一起练,要比别人多付出几倍的努力才行。”

罗紫嫣说完,才发现张元放下的石锁重量好像不太对劲,连忙走近仔细查看。

“这不是三百斤的石锁吗?”

如果她没看错的话,张元刚刚就是用这个石锁在站桩,举石锁。

来到张元身边,指着石锁,有些不确定的问道:“你刚刚就是用这个三百斤的石锁,站桩举了一个时辰?”

“嗯,二百斤的感觉轻了,就换成了这个三百斤的石锁。”

在使用天赋大地之力后,张元甚至感觉三百斤的石锁,都稍微有些轻了。

不过,他不想暴露自己拥有这种天赋,才没有换更重的石锁。

他自己本身的力量,现在差不多就是四百斤到五百斤。

“你还真是个怪胎。”

“有些气力小的人,突破到九品炼皮,练习桩功时,也不过是使用三百斤的石锁而已。”

“你还没有突破,就能用三百斤的石锁站桩举石……”

一时,罗紫嫣都不知道该说什么好了。

她是八品炼筋境武者,站桩举石热身,都不过是用五百斤的石锁而已。

“这还要感谢师姐,细心负责,严格要求,不然,我不可能在一天之内,有如此大的提升。”

张元真心实意的感谢道。

“开始练习磨皮吧。”

罗紫嫣感觉张元这就是在讽刺她,却又没有证据,只能带着张元开始练习磨皮。

磨皮说简单,也简单,说不简单也不简单。

不是单纯的把手插入沙子,或者用腿去踢腿桩就行。

其中有很多技巧。

若是没有掌握技巧,手和腿很快会被磨破。

而这不是磨皮要达到的效果。

磨皮时需要把手插入沙子,让沙子充分与手掌、手背、手臂接触。

利用沙子的阻力,对皮肤进行打磨。

张元精神力强,记忆力好。

在罗紫嫣的教导下,很快掌握了用手插沙子的技巧。

掌握技巧后,用手不断摩擦沙子,并没有想象中那么痛,基本上在承受的范围之内,倒是让张元稍稍有些意外。

练习了半个时辰,又在罗紫嫣的指点下,掌握了用腿踢腿桩的技巧。

罗紫嫣倒是非常敬业。

穿越大唐:李承乾的皇位我保定了  长生仙镜  穿书后捡到的娇软少年是大魔头  穿越之人生开挂  吞天仙根  跟房车一起穿兽世  稀有老雌超A能生,集邮怎么了?  自打娘娘入了宫,陛下天天进后宫  神豪,离婚后系统助我成女王  神界:永恒之主  武道太难?可我有面板啊!  朝来惊春蛰  高武:系统兜底,坚持就能无敌!  盗墓穿HP:张家美强惨近战巫师  开局签到,我是叶家无敌老祖  重回末世前,嫁黑帝,抢他空间  一个有空间的普通人在古代的生活  渡劫失败,我数千年后才投胎转世  带着女儿妹妹混娱乐圈  离婚后求原谅?你只是替代品罢了  

热门小说推荐
总裁的契约宠妻

总裁的契约宠妻

总裁的契约宠妻简介emspemsp关于总裁的契约宠妻白天她是国民女神千奈,夜晚却换了另一副面孔。因为一次意外,她的手链被从冷情总裁陆离捡到。他以此为要挟向千奈提出合作,两人公开交往的消息轰动全国。而这之后,她却为此身败名裂,赔偿违约金直到倾家荡产。当她找男人算账时,那人却狂妄的放下一句让我爱上你,我随你处置!...

我,君麻吕,要长生!

我,君麻吕,要长生!

重生君麻吕,获得时空旅行社帮助,合影人景大事件都能获得相应奖励。君麻吕可能长生?时空旅行社不能。君麻吕废物,还是得靠我自己活下去。如果您喜欢我,君麻吕,要长生!,别忘记分享给朋友...

江少有令:今日完婚

江少有令:今日完婚

江少有令今日完婚简介emspemsp关于江少有令今日完婚亲姐姐把自己送上总裁床,亲爸爸亲手给自己下了药。从此我六亲不认!上错床的霸道总裁没想到却是面冷心热,竟然带我回家讨公道!我沈时终有一天要让沈家鸡犬不宁!一场阴谋,尽让沈时...

妖灵大人在年代小世界当大佬

妖灵大人在年代小世界当大佬

君小小,人称作天作地小魔头,自号荒古第一美食家。结果就因为贪嘴了一颗据说是无上美味的魂菩提子,灵魄尽散,落入三千世界。转世重修几遭后,倒霉催地落入九零年代,成了刚满十一岁的农家小土妞。好在虽然缺食少穿,一大家子人也算和和美美。再看全家都在努力搞钱,躺赢指日可待!只不过很快的,君小小就发现这个世界有那么亿点点不对劲。...

我的老婆是猎鬼师

我的老婆是猎鬼师

我的老婆是猎鬼师简介emspemsp关于我的老婆是猎鬼师天生北斗痣,命星中含七,权倾万里,上管天庭,下管阴冥!这样的我却被封印,沦为一名普通的凶宅代理人,鬼宅就手,钱财我有!隔壁新搬来的软妹纸手执鬼牌,名字里有个雪字,正验证了爷...

我变成了没感情的妖孽

我变成了没感情的妖孽

控心之术,控天下人心,凶兆也。心丢了,如何活?白寒摸着手指上的戒指,压下它散发的红光。她活着,不生不死,气息微弱,可她想长长久久的活下去,把失去的东西,都拿回来,还要拿的更多。白寒的短剑抵在九灵的心口拦我者,死。九灵伸手捂住白寒空空的心口谁输谁赢,犹未可知。控心术出,妖孽出,异人世界战火纷飞。半死不活的白寒翘着二郎腿看着这群沙雕小伙伴,心里非常没底。抽风搞破坏他们在行,这大义之事,他们非常没有经验。有点沙雕,有点热血,有点感人。如果有机会有异能,你最想要哪一种?如果您喜欢我变成了没感情的妖孽,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐