手机浏览器扫描二维码访问
“吃完饭我在附近散散步。”叶舟坐到桌边,“晚上睡觉之前你陪我练练,帐篷我明天再支。”
邹鸣顿了顿,他点点头“好。”
叶舟现在的格斗技巧学的并不怎么样,但体力变好了很多,邹鸣教他的是自由格斗,先是教拳法,叶舟也是学了以后才知道拳法还有那么多,只是威力最大的拳法只有两个。
一个就是直拳,另一个是鞭圈,前者靠蛮力,后者靠惯性。
并且打的地方也很重要,如果能一击打中对方的下巴或者太阳穴,基本就能一锤定音。
除此以外还有地面技巧,叶舟第一次学的时候,觉得实在有些不雅观……
用胳膊就算了,用双腿,虽然腿的力道更大,但那个位子似乎是有点不太好。
好在练习的时候不会勒得那么紧,叶舟也才慢慢突破心理防线。
“技巧和力气都很重要。”邹鸣在陪练的时候对叶舟说,“如果你力量不够,再多的技巧,放在体重是你的两倍的人身上,都是挠痒痒。”
叶舟一边出拳一边气喘吁吁地说“我的力气不小吧?”
邹鸣笑了笑“慢慢练就好。”
叶舟毕竟不是需要上台打比赛的人,他的饮食没有严格控制,更不需要打针,所以练了这么久,他的腹肌也只有六块,不用力的话也没那么明显,但是胳膊结实了不少。
“我不行了。”叶舟双手撑在膝盖上,他气喘吁吁地站在原地,头发和上衣都被打湿,全身酸疼无力,已经快支撑不住了。
邹鸣扶住了叶舟的胳膊“坐一坐吧。”
叶舟艰难地点点头。
他刚要站直,就因为头晕朝前扑倒。
幸好邹鸣眼疾手快,叶舟没有面朝下摔个狗啃屎,而是扑进了邹鸣的胸膛。
叶舟“嘶”了一声,鼻子撞上对方胸口,叶舟的眼角不自觉的分泌出生理性的泪水。
他这下是完全没力气了,保持着扑在邹鸣胸口的动作,任由邹鸣环住他的肩膀。
叶舟闷声闷气地说“我体力还是不行。”
邹鸣也不嘲笑他,反而说“训练和跑步俯卧撑不一样,格斗训练光是练拳,半小时也能把人累趴下,你已经很好了。”
叶舟鼻尖是邹鸣的汗味,可他并不觉得难闻,叶舟闭着眼睛,也不在乎他们现在的姿势有多奇怪暧昧,喃喃道“我感觉自己有点不对。”
邹鸣抬高了手臂,似乎想抱住叶舟的后背,可他的手抬高在半空,手指微动,却并没有抱上去,而是维持这一个亲近又疏离,尴尬又暧昧的动作。
“哪里不对?”邹鸣低头,他只能看到叶舟的发顶,叶舟的头发很黑,但又很柔软。
邹鸣的双手握成了拳。
叶舟终于伸手,抓住了邹鸣的胳膊,让自己缓慢的站直身体。
他的脸色带着一股不自然的潮红,缓了半天才说“明天还是不能练得这么厉害,得循序渐进,刚刚我心跳都漏拍了。”
跟熬夜过后心率失调的感觉差不多。
叶舟差点以为自己会死。
“现在好多了。”叶舟叹了口气,“还是得慢慢来,一口吃不成胖子。”
“苏打水。”邹鸣去旁边拿了瓶苏打水给叶舟,叶舟看着邹鸣,邹鸣默默的拧开了瓶盖给叶舟。
叶舟这才接过来,喝了几口后才说“你刚开始练的时候是不是也这样?”
邹鸣想起了什么,嘴角带上了不自觉的笑意,声音也变得轻柔了许多“我那时候不累,教我的人就是怕累到我,每天规定了练习的时间,每次我刚觉得累,他就像知道一样喊停了。”
妖妖传 你我只在背影相依 为人民服务[快穿] 我用王者荣耀刷技能 神和他的小白狼 日记 同床异枕有三年 成为怨偶的第七年 玉石俱焚 南来北往 我的流浪,背对海洋 雪地里的樱花 臣妻 婚后高糖 快穿之惡毒女配逆襲(繁體H文) 你要幸福 红发少年 流星糖 战巫传奇 【快穿】金庸汉子任我操(简)
八十年代之悍妻有点闲简介emspemsp摔倒前,林冬雪觉得婆婆是老不死,大姑子是扫把星,外甥女是拖油瓶还有那个男人,一定是上辈子倒了大霉,她才会遇见的。摔倒后,林冬雪认为婆婆赛过亲妈,大姑子恩人再世,外甥女是小天使至于那个男人...
极品小村医简介emspemsp关于极品小村医极品小村医村小子得到家传神针的医术传承,一路高调,一路高歌这片山我包了种草药,你们干活儿利索点,我这急着给老婆们花钱呢!村长找我?没空,我现在哪有时间搭理男的啥?诊所来了个俏寡妇?告诉她,我马上就到!...
蛰伏3年,只等一朝!三年前被抛弃的江浩,三年后强势归来。拿回本该属于他的,摧毁阻挠他的一切。女人,金钱,权利,他统统要了!...
青云意外穿越到海贼世界,开局就被鱼人杀了,成为死得最快的穿越者!好在激活无敌复仇海王系统,不止复活了,还变强了!被杀变强!杀敌人也能够变强!收服手下也能够变强!...
软弱了一辈子的陈月重生后,她悟了。既然隐忍退让没用,那就奋起反抗。爷奶要卖掉她?她反手抖搂出他们的龌龊事!她爹假死实则另娶妻?那她就敲锣打鼓送他去地下!无赖小叔上门辱骂?她回赠他一身粪水!来啊!互相伤害啊!谁怕谁!这回,她靠着自己的泼辣,成功救下娘跟弟弟,甚至带着他们分了家。眼看着日子越过越红火了,之前那个渣爹突然...
从高楼一跃而下后,苏欲一睁眼,重生回到了刚刚成为顶流男团助理的入职当天。上辈子的他,被全网黑不敬业,虐待艺人,最后在去给他们买菜的路上,被极端粉丝泼硫酸毁容,死后都没等到他们的一句澄清。重生后缺才艺?南唐周娥皇,一把琵琶,断情肠。舞蹈烂?盛唐杨玉环,一曲霓裳,震八方。不会唱?名伶陈圆圆,万千诉情,怜人心。武替身...