39小说

手机浏览器扫描二维码访问

第335章 第一天训练震惊所有人的罗伊(第1页)

随后在篮协工作人员的介绍下,罗伊同球队的主教练尤纳斯还有教练组的国内教练认识,

主教练尤纳斯对罗伊的到来显得相当的高兴,

他可是实打实的看了罗伊的每一场季后赛,

对于罗伊能够将拉到外线运球进攻,以及组织的能力,尤纳斯相当的感兴趣,

罗伊的到来能直接缓解国家男篮外线持球能力不足的问题。

尤纳斯教练没有第一时间要求罗伊开始训练,

反而让罗伊在场边观看球队训练科目,对球队的人员构成以及实力有着大概的了解,

傍晚训练结束之后,大家一起去食堂吃饭,一来为罗伊接风,二来还可以借此机会增进感情,

一切都很顺利,食堂的饭菜都是专业的厨师做的,味道自然没的说,与新队友有了沟通,相处下来还算顺利。

第二天一大早,罗毅换上了训练服,开始了自己人生中第一堂国家队的训练课,

早晨6点出头,罗伊原以为自己已经起的够早的,

在走到训练馆外,就已经可以听到球场内篮球击打地面的撞击声,

推开门,球馆内已经有两个人在练习投篮,老将李楠与老将张云松,

他们也很意外罗伊居然会起的如此之早,原本都怀疑阿美莉卡的训练模式都是上午9点以后的事情,

就算罗伊迟到,第一天所有人也不会说什么,毕竟荣誉摆在那里,实力能力电视上都看得见,

李南和张云淞相互对望一眼,充满了惊讶,

罗伊与他们简单的打了个招呼,并没有选择投篮,而是在经过简单的热身之后,

转身上二楼去了力量房训练器械,

这是NBA体能教练给他的建议,早晨训练力量与耐力,

话不多说开始了新一天的撸铁之旅,除非有事不能进行训练,否则罗伊基本的体能与力量训练几乎雷打不动,

从洛杉矶到首都再到秦皇岛,已经将近三天没训练的罗伊浑身难受,

这时候抚摸着哑铃与杠铃,有种轻抚海伦背部的感觉,简直爱不释手。

训练中心的器材很齐全,罗伊甚至看到了很多在阿美莉卡刚出来几年的仪器。

埋头训练时间过得很快,在将近七点半点的时候,罗伊一套力量综合训练项目就已经做的七七八八,

当易建连,王士鹏,朱方雨三人出现在球场的时候,

抬头就看到了从力量训练室下来,浑身被汗水浸透的罗伊,

皱紧了眉头,特别是易建连,他一直怀揣着进入NBA的梦想,

在罗伊昨日来训练基地报道时候,心中想着在训练的时候一较高下,

想挑战一下自己和NBA顶级内线的差距究竟在哪里,

都说盛名之下无虚士,罗伊年少成名,还如此刻苦训练的态度,就让易建连有些动容。

他能够看得出来,罗伊不是装的,脱下衣服身上的爆炸性的肌肉,

可以跟自己魔鬼筋肉人的绰号相提并论!

此时主教练尤纳斯也已经来到了球馆,他第一眼也看到了罗伊,

原以为打牌球员,会不好管教,可看到罗伊专业的职业态度,忐忑的心也就放了下来,

至少从目前看来,罗伊是勤奋且自律的,

由于正式训练是在上午八点半以后,现在还属于自由活动的时间,

做完力量训练的罗伊,在同队友与教练打完招呼之后,

喝了几口水,走进了球场,拿起了篮球开始有球训练,

婚约已过,腹黑总裁不放手  向阳处的日娱  古总的娇妻有点不乖  好烦呐!都神豪了,还让我当奶爸  开局一块封地,逆袭全靠苟  让你拯救世界,你一心一意拆CP  手握空间,和离后开启流放高端局  重生后,我成了青梅的白月光  重生年代:从知青下乡开始躺赢  为君,为帝,为天?  疯批真千金回京后,京圈大佬排队宠  仙子,请听我解释  强夺虐宠,疯批新帝蚀心爱  御兽时代:我契约了天晶兽  瞎婿  从剑术大师开始的诡秘异世界生活  仙途逆旅之风逸传奇  综漫从鬼灭开始不做人  末世,从看见血条开始  我一魅魔,你让我参加恋综?  

热门小说推荐
嫁给蔺爷后我被迫成了海后

嫁给蔺爷后我被迫成了海后

禹城封家六小姐要跟蔺少联姻,世人曰傻子配残废,天老爷见了都说配!封家六小姐宁死不从我就是死外边,从楼顶跳下去,我也不可能嫁!后来封六真香!都给我把般配写在喜帖上!如果您喜欢嫁给蔺爷后我被迫成了海后,别忘记分享给朋友...

花都巅峰狂少

花都巅峰狂少

无敌文他是被家族遗弃的废物,被母亲视为这一生最失败的作品,受无数人冷眼,一朝逐出家族。十五年后归来。他确是他们垫脚都无法仰望的存在,什么亲情爱情,早在十五年前就已经被狗吃了且看一代传奇狂少强势归来,如何纵横都市,演绎他的传奇人生。...

快穿当大佬拿了受气包剧本

快穿当大佬拿了受气包剧本

时北柠一不小心就拿了受气包剧本。什么?受气小媳妇就得委曲求全?时北柠不干了!反恶婆婆系统安排上,就此开启逆袭之路。位面1恶婆婆我不喜欢你,马上给我净身出户,否则娱乐圈你就别想混了!时北柠我呸!爆红暴富我全行,逆袭之路走的顺!等等,这条跟在屁股后面的小锦鲤是肿么回事?某锦鲤影帝不娶何撩?你逃跑的样子像极了渣男!位面2恶婆婆我儿子就得有一群女人伺候着,纳妾安排上。时北柠懂了。转眼就给自家公公送了个小妾。收拾完恶婆婆小包袱一背,准备爬墙。某狗皇帝一把拉住小包袱,求包养!位面3本以为穿成受气小媳妇,却没想到和上海滩最强恶少互穿了。恶婆婆打死这个儿媳,出了事我兜着!时北柠放开这个小媳妇让我来!如果您喜欢快穿当大佬拿了受气包剧本,别忘记分享给朋友...

聊斋:从继承道观开始

聊斋:从继承道观开始

开局继承一家道观,一人一观一聊斋,长生之法,天罡地煞护道,狐妖伥鬼僵尸纷乱的离国地界。收录伥鬼一只,奖励七十二地煞术之一通幽收录妖灵一只,奖励七十二地煞术之一斩妖收录器灵一只,奖励七十二地煞术之一剑术如果您喜欢聊斋从继承道观开始,别忘记分享给朋友...

赘婿万古神帝

赘婿万古神帝

赘婿万古神帝简介emspemsp关于赘婿万古神帝至尊神帝叶尘,修行万古,带着一身无敌重回十万年前,那时候废物的他刚入赘唐家,嫁给天才少女唐允儿,成为全民公敌,现在一切重新开始...

霸总家有小娇妻

霸总家有小娇妻

她是叶家的私生女,从小没有受过叶家的任何好处,但当叶家需要她的时候,她就被当成是商品一样卖给了许家,在许家的日子她每天都过得不如意,终于有一天她签了离婚协议后就带球跑路了...

每日热搜小说推荐