手机浏览器扫描二维码访问
第九十八章 全新的训练方法（第2页）
“接下来换四肢……”方缘道。
伊布点了点头，按照刚才的感觉尽可能的让情感能量去挖掘四肢的潜能然后进行攻击。
不过，他们想象中的拥有电光一闪般速度的攻击并没有出现。
反而，伊布在惊慌之中，直接蹦了起来……
好像是蓄力跳高一样……伊布双目直接在空中与方缘平行对视。
方缘：“……”
伊布：“……”
紧接着，由于没有做好充足准备，伊布在空中失去了平衡，摔在了地上。
“布咿……”
痛苦的爬起来后，伊布埋怨的看了方缘一眼，这完全和预料中的不一样。
“不是让你用水溅跃，不要向上发力啊！”
“腿部具有力量后，要像电光一闪一样，向后蹬地。因为力的作用是相互的，向后蹬地时，地面也会给你一个向前移动的爆发力。”方缘无奈道。
他明白，这是因为伊布还无法控制好这股力量。
这个不用急。
以刚才尾击的情况来看，只要伊布适应后，完全可以做到熟练控制力量，到时候，伊布的报恩招式就不是那么单一了。
如果说，一开始伊布的迁怒招式相当于撞击招式。
那么，现在伊布的报恩招式就相当于猛撞招式。
等它适应了用情感能量同时挖掘腿部的潜能后，报恩招式就可以升级为“拥有电光一闪般的速度，猛撞般的力量”的招式了。
兼备速度与力量，会让报恩招式成为伊布下一个底牌。
“布咿……”伊布哭丧着脸，叫了两声。
它已经感觉到尾巴和腿部开始酸痛了，刚才那两下，好像让它超负荷了……
尤其是尾巴，超级痛！
“开始痛了吗？我这就带你去精灵中心。”
方缘二话不说，带着伊布前往了精灵中心。
最后，随着检查结果出炉，方缘的推测彻底被证实。
突破原有形式限制的报恩招式，对于相应身体部位，有着很好的训练效果！
伊布并没有大碍，这只是长时间训练的体现，检查结果告诉方缘，现在的伊布急需补充大量的营养。
“和我想象中的一样，伊布对尾巴的锻炼，并没有身体的其他部位强，所以适应力也会稍弱，由于瞬间挖掘了潜能，所以给伊布造成了一种类似超负荷训练的效果。”
超负荷训练，在运动员身上很常见，他们对某一负荷刺激基本适应后，必须适时、适量地增大负荷使之超过原有负荷，这样运动能力才能继续增长。
现在的伊布，就处于超负荷的状态，等补充足够的营养，适当的休息后，它的疼痛就会恢复，紧接着，无论是腿部的力量，还是尾巴的力量，伊布都能够大幅度增长。
这就是突破原有形式限制挖掘身体潜能后带来的好处。
比伊布直接进行训练，要省出数个小时的功夫，效率极高！
不过代价也是很大的，虽然精灵的适应力比人类强很多，但如果不及时补充大量的营养，绝对会留下暗伤。
训练的效率提升，也代表着方缘需要投入更多的资源。
“先当这是好事吧……”
“这样一来，只要适当利用报恩招式，伊布很快就可以领悟铁尾了。”
“腿部的力量增加后，速度也能更快！”
锦绣凰途之一品郡主 读心术：世子我啊自荐到京城吃瓜 白月光精忠报国[快穿] 我穿成了系统病毒 完结+番外 投喂冰箱里的寒灾小人国 平平无奇大魔王 桃花鸿运 反派的白月光替身我不当了 老师,她抢我奶茶! 时空穿梭之龙帝 千亿网红天师 我的首辅大人 完结+番外 遛狗的陈先生 今天也在尬撩九千岁 在男主家里吃软饭 成为恶毒女配后我拐走反派 蜂蜜夹心糖 兵之神 身为邪神如何拯救世界 婚迷心窍：大叔，晚上见
恋爱脑觉醒后人生开挂了！
［嘴炮王者VS嘴硬王者VS暗恋王者追妻火葬场不复合万人迷娱乐圈团宠］穷成鬼的姜烟加班猝死后穿成了霸总文中婚后守活寡的满级恋爱脑恶毒女配真豪门千金。结婚纪念日男主约会白月光。姜烟直接会所庆祝，正感叹有钱人的日子太香了。男主丢下白月光杀了过来，姜烟，拿着我的钱在这给我戴绿帽子，谁给你的胆子…姜烟看着这个...
至尊龙帝
至尊龙帝简介emspemsp关于至尊龙帝（又名至尊神殿至尊龙帝）（主角名陆鸣）一代天骄张浩然得到至宝人皇印，却惨遭兄弟陷害，附身于小家族落魄少爷身上。看落魄少爷手握至宝，如何崛起！既然上天给了我重活的机会，那我定要...
柯南之我真不想靠近死神
本书又名我在帝丹高中当体育老师那些事系统强迫我和柯南做朋友的日子我成了小哀义兄的生活琐事与贝尔摩德背后的情感牵扯酒厂灭我全家的仇恨。宫野羽志看着不远处缓缓走来的柯南，顿时扭头就走，我真的不想和这个死神在一起了。系统不，你想。请在以下选项中做出你的选择。一扭头就跑，只要死神追不上我，我就不会有事情。完成任务奖励柯南超级足力健。二正所谓我不入地狱谁入地狱，直接将柯南打晕，还米花一个平静。完成任务奖励自由变声能力。三亲切的和柯南交谈，真心才能换来真心，未来一片美好。完成任务奖励随即技能点1。宫野羽志看着眼前的三个选项，这都什么玩意，你就是想要我死是吧？还需要我选择？我肯定选三啊，我要打造美好未来。如果您喜欢柯南之我真不想靠近死神，别忘记分享给朋友...
将门嫡女：王妃天天要爬墙
将门嫡女王妃天天要爬墙简介emspemsp重生一次的陆欣然没有什么太大的心愿。父母恩爱，有个弟弟，吃穿不愁，挣钱养家，以后招个上门女婿，人生也就完美了。怼死渣男，走上人生巅峰这种事从来不在陆欣然的考虑范围内。但是为什么天不遂人愿，渣男总...
重生后夫人每天都想报仇
五洲史小扎记载乱世四百三十年，齐南战败西北，齐南王大怒，长孙祸起，全族被灭，血流千里，长孙小将军手持长剑只身挡千军万马，孤身不敌。被逼至家族祠堂前，呕血咒言天道不公，欺我族人，亡我将士，英魂厉鬼，必让尔等血债血偿。三月大雨，六月飞雪，天大冤情埋于黄土。跳鼎殉剑，一朝身死，经年后，她化身剑灵嗜血归来，长剑在手，十步一命，脚下白骨累累，却惹上了昔年被天下人嗤笑的小胆子侯爷，装弱不要脸的躲在她的身后求保护。玥玥，我今个儿上朝参了李文相一本，他肯定会暗下杀手，求保护。玥玥，王上要猎场围猎，我不会射箭，求带求保护。玥玥，他们送来的马儿太烈了，我不敢过去，求保护。玥玥，最近我屋子里老有咯吱咯吱的声响，我害怕，求保护。众人嗤笑这手握齐南所有兵权的将相侯爷不会武功？不会射箭？不敢训马？开玩笑吧，于是众人再叹，侯爷不要脸，五洲四国天下第一。乱世群雄辈出，往事尘封归来，她乱世而起，剑指昔日君王，他俯首送上五洲兵防，数十万大军撑她身后，与她并肩而立长孙玥，称帝吧五洲史，将出兵，文出将，忠诚无义可笑可笑。朝堂上，府邸里，阴谋论，情深及，叫声玥玥保护保护。如果您喜欢重生后夫人每天都想报仇，别忘记分享给朋友...
重生之我有三倍返现系统
浑浑噩噩的25年被一场车祸结束，返现系统给予余情再次重生的机会。再次回到2019年，彼时大二的余情，靠着系统给的1000块起始资金不断努力花钱！在花钱的路上让父母过上好生活，带领朋友享受买买买的快乐！重活一世，时间匆匆。此时拥有几个亿的余情发现KPL有俱乐部转让席位！当然是买下来！不知道你们认不认识易瞳？天下...