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第133章 训练(第1页)

第二天由小鹿教永爱民灵敏度。

今天虽然没永卫国啥事儿,但不妨碍祂带着一群没事儿人当凑热闹群众。

“先来热身一下,也就是你昨天练的那些。”

小鹿手指大楼道:“从跑十圈开始。”

“好!”永爱民毫不犹豫应下。

哨声响起,不只小鹿和永爱民开始跑。

永卫国也进入其中捣乱,干扰注意力。

当然只针对永爱民!

“反正咱们任务完成了,现在没事儿,也进去呗!”

呆子第一个同意,“反正就这点训练对咱们来说小儿科也没什么坏处,去呗!”

说完,他已经大步追上前面那三人的步伐。

“走!本来呆子就跑的快......”

“加我一个~”

集合点内60多人,一般留下近20人,20人中如今就有12左右的人在这里陪跑训练。

倒也是热闹……

进行仰卧起坐时,其她他人和永卫国也没打扰小鹿与永爱民。

每个人训练方式不同,没必要强行融入自己的训练方式。

她他们几个大人独自在一旁进行比赛……

倒是比反应力时,小鹿让一群人排排站。

“过来站好!”

分成两组,其中一组人脚边放一个球(尽管打在人身上也不会疼)。

“相互扔球,谁没接到谁输谁退出,分不清哪个是自己的球,接错球照样输。”小鹿讲着规则。

“控制着点力道,别砸到建筑物和人就行!”她严肃嘱咐道。

输者受罚,受完罚陪永爱民重新从最基础的训练和最基础的灵敏训练开始……

倒也不是不愿意陪永爱民,但因为输了比赛,免不了要被(没有恶意)嘲笑一顿!

除去小鹿、永卫国,人数正好够双数。

一位男生道:“小卫,你咋不参加?之前这事儿你不是最爱凑热闹了吗?!”

永卫国摆摆手道:“嘿!你们玩你们的,我玩我妹,不,我是说我给我妹捣乱去~”

又惹的一群人哄堂大笑,打趣几句话后也就不打扰了。

不远处的永爱民死鱼眼盯着所有人。

早已听尽一切的她……她已经认定这群人都是她哥的‘帮凶了’!

“哥的好妹妹,什么时候开始训练呢?”

“......现在......”

“......”

上午和下午的训练很快就过去了……

第三天由林雪训练耐心、注意力,也是较为轻松的训练;第四天由其她他人训练永爱民躲避障碍物;第五天打丧尸;

总之每一天训练时都要将前一天训练过的东西重复一遍,重复完后再进行今天该训的训练……

凑热闹参与比赛的人不减,只不过人数和其中的人发生了变化。

毕竟不是每一次都没有任务;有几次因为有任务,永卫国都没法捣乱。

很明显,近一个星期的训练下,再出去打丧尸时。

绝对掌控,傅爷家的小祖宗又娇又野  穿越异世只为你  年代真千金被读心,全家炮灰开挂  丧尸王的室友们,都不是普通人  大力修仙  我的巨星小男友  倒霉的双胞胎兄弟  修士进名校,浑身绝活独领风骚  修仙现代,我为恶毒女配  不知微醺  快穿:给怨种男配一个家  漪夜铃缘  你惹他干嘛,他连昆仑都敢踏平  都市无敌战神  港综:开局成为署长!  搬空皇城,囤满粮!流放心不慌!  甜蜜预警:网恋对象竟是校草  医妃搬空国库去逃荒,建造世外桃  都市丛林之罪爱  被女神捡走后,她们都后悔了  

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