39小说

手机浏览器扫描二维码访问

第四三章 滨江健美馆下(第1页)

孙健和同学拿走也心安理得,起早贪黑,为医院做事,没有工资和奖金,学校还要交给实习单位每人每月十五元的实习费。

几年后,过度包装成风,装中成药的杯子会越来越高级,比中成药的价值都贵,搪瓷碗、保温瓶、米桶和皮箱,甚至用电饭煲装药!

中成药卖给病人,搪瓷碗、保温瓶、米桶、皮箱和电饭煲留下来,到时候大家一起分,职工的福利。

三百毫升的玻璃瓶背在身上也不安全,容量太小,每次这么大的运动量,流的汗都不止三百毫升,孙健起码要买一个七百五十或一千毫升的塑料瓶,要是每次背上一大瓶冷开水,帆布书包受不了,带子都会脱线,看来买个结实的尼龙挎包迫在眉睫。

“你自己喝,我不喝汽水!”

孙健也不客气,从书包内拿出二角,出门,在汽水摊上买了一瓶江城饮料二厂的果汁味汽水,一角五分,没有盐汽水卖!江钢就有盐汽水,工人们上班时喝,孙健这些江钢的子弟也喜欢喝,前世就变成了老计牌盐汽水!

又是五组过去,手臂无力,腹肌酸胀,这是大量运动后肌酸增多的缘故,孙健并没有感觉累,这就是五十三岁的意志和十八岁身体的不同,年轻人坚持不下去的事情,他能坚持。

最难锻炼的是意志和品德,一般年轻人不具有,而孙健拥有,到现在还没有达到运动极限,上肢肌、胸肌和腹肌已经达到极限,人体穷其一生,也没有突破身体潜能的一成,不是时间问题,是因为人的意志受不了。

孙健一个人待在热身区域,俯卧撑就是在水泥地上做,仰卧起坐就是使用一床被汗水浸透的海绵垫子,没有使用任何器械,周围空无一人,又是十组过去,喉咙又开始发干,但他还没有感觉累。

“班长,第一次健身不要运动量过大,多休息一下!”

一直关注他的李永强看见他一直在坚持,心里也知道班长的意志品德在他们这一群人都是拔尖的,担心他求胜心切,拉伤了肌肉。

“我出去跑跑步,休息一下!”

孙健走出健身房,一股江风吹来,神清气爽,滨江公园锻炼的人很多,灰暗的灯光下,球场上还有打篮球和踢足球的青年,夜跑的男女,男人九成打着赤膊,他在奔跑的人群中一点都不引人瞩目。

运动的人一般不会为一日三餐起早摸黑,他们已经走到其他人的前面去了,生命在于运动,衣食不愁,健康重要。

孙健在人群中奔跑,浑身有使不完的劲,希望每运动一天,就能多活一天。

在昏暗的沙滩上,打一套孙父当年传授的李家拳,动静结合。

------

“班长,累不累?”

孙健和同学穿着短裤和背心走出健身房,抹一把脸上的汗水,一层盐粒,他知道还少了一条毛巾,这个健身房条件有限,只有一个洗脸池,没有洗澡间,连厕所都没有,上厕所要到公园的公共厕所去解决。

很多会员穿着短裤和背心,手腕上缠着一条毛巾,提着一瓶水过来的,走的时候提着空瓶子回去。

“还好!强强,你这个水瓶哪里买的?我还需要买一个背包和一条毛巾!”

“我带你去买!”

“婆婆,拿四个卤鸡蛋!”

孙健虽然没有感觉累,但肚子空了,今天在家里喝了二碗一层油的排骨汤,要是现在又有一大碗的话,也能喝下去。

“老同学,二个卤鸡蛋,还这么客气?你带我去买一个好的水瓶和背包!”

孙健递给李永强二个,他推脱起来。

“谢谢了!”

二个卤鸡蛋丢进口里,感觉胃还是空荡荡的!

“强强,你一般是早晨训练,还是晚上训练?”

“早晨实习有点赶,我一般晚上训练!”

李永强如今在江城医院实习,早晨有点赶,他们再调到医院实习,孙健还有一个星期,就要回到医院来了,他就不需要坐公汽上下班了,锻炼的时间就多了,他也知道,大运动量的健身运动,一天一次足够了,不需要早晚运动,时间长了会损伤肌肉,欲速则不达!

赛博大佬  她像草莓一样甜  我是异界大商人  大夏镇夜司  我能听到动物心声  漫威之签到成神  修仙家族:我的洞府通地球  西游之妖行纪  从心动开始新的生活  小娘子不会种正经的田  我真的不无敌  鬼物横行  休夫后我给前夫当皇婶  我真成了魔法少女  哈利波特之银河帝国  第九职业  火影掉进了海贼王  超级推荐位  全民鬼城:我的鬼城亿点强  这个杀手他有病  

热门小说推荐
变身校花后,把女友抢回来

变身校花后,把女友抢回来

重生后,林之枝机缘巧合穿梭时空回到过去,发现自己误会女友出轨的真相,她后悔了,她发誓这一世一定要把女友从自己手里抢回来。...

龙将战神

龙将战神

龙将战神简介emspemsp关于龙将战神六年前,冷锋伤重被她救下,六年后回来,却得知她受尽屈辱。我会让欺凌你的人加倍奉还,我要让你成为这个世上最幸福的女人!一声令下能使无数人来投,一个眼神,商业战场不知多少人颤抖。首...

我明明只想当龙套

我明明只想当龙套

穿越是一件好事,可穿越到一个过于危险的世界却是一件毋庸置疑的坏事。于是,苏明决定要当一个龙套,不把自己练成十里坡剑神,誓不罢休。然而我是小时候住在你家附近的邻居,从小跟着你一起玩到大的,你忘了吗?你是我的恩人,要不是你当初给我的一块面包,我就不会有今天,所以,我会用一辈子来报答你。所有人都把我当怪物,只有你一直把我当人,这一生,我只会承认你一个。当聚光灯一个接着一个的出现在自己的眼前时,苏明整个人都不好了。这人设一点都不龙套!!!(PS已完本五本长篇小说少女大召唤全方位幻想直死无限奇迹的召唤师魔王不必被打倒,总计字数两千万以上,更新有节操,各位书友可以放心食用。)如果您喜欢我明明只想当龙套,别忘记分享给朋友...

国公爷的打脸日常

国公爷的打脸日常

打脸前谢君之既然你嫁给了我,吃穿用度国公府自是不会亏待于你,少夫人该有的一切,你也都有,但是其他的心思你想都别想。悠子衿打脸后谢君之夫人,你不可能对我一点心思都没有?这不公平。悠子衿一个高岭之花为爱下神坛的故事,送给你们,望喜欢。...

只为相思老

只为相思老

只为相思老简介emspemsp南姜灭亡,大雪中姜舞被迫手染鲜血成了他的奴。传闻五殿下性情诡秘,却对一囚奴宠爱有加,教她习字射箭,她犯错他包容,她受欺负他护着她云容珏,你为什么对我这么好?因为喜欢。多年后,姜舞被绑在木架上...

一号保镖

一号保镖

一名传奇警卫,超凡脱俗的风流史一位中华英雄,在世界掀起的强烈风暴一个热血男儿,在花花大都市里的快意纵横。震惊世界的惊世绝技,绝非虚构。多少俏美佳人,为他芳心荡漾多少英雄骄子,为他两肋插刀,成就一段都市英豪传奇。...

每日热搜小说推荐