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第10章 胳膊窝痛运动刻不容缓（第1页）
十二点，床上看看抖音。
上线三国杀，开盒子。
然后继续看看抖音，随便看看，手机充电。
刷了半个小时，然后不说了，准备睡觉吧，写了前天的日记发布了。
肚子好撑，吃了两个菜，吃饱了，运动少，其实晚上不应该多吃的。
空调关掉，然后睡觉吧。
睡觉睡觉，醒了更新日记。
——…（0.39）-～{1}
睡醒了，六七点，起来一下，继续睡。
不对劲，不对劲，八点多醒了，然后上线看看皮肤，没有合适的，继续睡…
不对，我竟然没有关空调，开了一晚上？还好是睡眠模式，水桶没有装满，怪不得没有热醒。
再睡一下，然后起来洗漱，去上班。
迟到了一分钟，无语。
上班，摸鱼一小时。
开始工作，吃早餐等等。
忙碌中，搞活动等等，吃了药，写日记，记录一下。
——…（10.46）-～{2}
继续工作，后续点外卖，花了一笔钱，点了两个菜。
本来挺期待的，结果…
真难吃啊，下次不点这种菜了，图片和实物不符，看起来是野菜炒蛋，实际上是萝卜干炒菜，无语。
然后去站一下，但是玩手机，感觉不太行。
去午睡了，睡醒，手麻了，脚也是。
继续上班，下午点个下午茶，然后吃了一个大福。
下午去买了辣条和可乐，接着又给弟弟买了剃须刀，给家里买了面包。
给妹妹一些零花钱，让她去买吃的。
上班还算认真，结束就回去了，买了麦当劳，回宿舍吃饭。
吃饱了，然后躺着吧。
胳肢窝痛，左边的痛，然后看看抖音，揉一下，接着右边又有点。
感觉我真的挺无语的，应该注意一下。
之后晚上也少吃吧，以及多运动。
写日记，记录一下。
——…（19.45）-～{3}
后面就是看看抖音，然后打游戏，清体力。
开黑，打了一下瓦，后面叫来表弟一起。
结果就这样一直打，今天就是这样
————【分割线】————
——（）半片比索洛尔（博苏）
——（?）缬沙坦胶囊
——（?）阿托伐他丁钙片
——（?）非布司他
——（?）维C
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