手机浏览器扫描二维码访问
第二天吃过早饭之后,李汉升跟着马楠开始练习。
“人不可能面面俱到。”
“一个人的精力是有限的,一个人身上有几百块肌肉,即便是有天赋的人也没办法各处兼顾。
所以,能把一个方向练到极致,就是角斗场上的王者了。”
马楠看了看李汉升,“拳,脚,长短武器,选一个。”
李汉升转身四顾,“这里也没有武器啊,我想要一把”
“好!选拳法是一个不错的选择,你的武器不可能时时刻刻都陪伴在你的身边,但是你的拳头可以。”
马楠说着就走到了一处石头面前,这石头四四方方,唯独上面被钻出了一个把手,像一把大石锁。
“拳很简单,就是比谁力气大,比谁更抗揍!”
马楠一拳打在石头上,砰的一声,整块石头四分五裂。
“这是斗气?”
李汉升把青龙偃月刀五个字咽了下去,转而对马楠的拳法感兴趣起来。
马楠出拳的时候,他看到了马楠拳头上闪过白芒,和昨天杰森手掌上的白芒很是相似。
“没错,在你的双拳锻炼到一定程度之后,你体内的血液和肌肉中就会诞生出这种力量。
是你体内的血气盈余到一定程度,自然而然转化出现的力量,这种力量就叫斗气。”
“要锻炼到什么程度?”
“一拳打碎这样的一块石头,拳头上一丝痕迹都没有,就可以了。”
李汉升看了看自己的拳头,又看了看石头,摇头,“会很疼。”
之前他为什么可以判断自己根本没有打死赛博,就是因为他的拳头根本没有击碎赛博的头骨。
他的力量提升了,但是身体的强度还跟不上,拳头的硬度也跟不上。
不过幸好系统给了他良好的恢复能力,让他的双拳今天没有肿胀成砂锅。
“一开始打不碎是正常的,你现在要是能打碎才是奇怪的事情。”
马楠又提过来另外一枚石锁,“你现在每天先抱着这块石头上下举动。”
马楠给李汉升演示起来,最高的时候,要举过头顶,最低的时候,要缓慢的放到脚下。
周而复始。
“就先这样连着,等你什么时候保持这块石头均匀的上下几圈,身体不会有丝毫疲惫,也不会丝毫喘息之后。
我再教你下一步的练习方法。”
李汉升抱起石头,有力量加持,倒是不难,他轻而易举的就做了两圈。
可惜,到了第三圈的时候,他的腿就开始打摆子了。
“哦不错,”马楠点头道:“果然有一把子力气,可能是饿的时间太久了,耐力还是不足,用专业的话来说就是身体太虚,多锻炼一下吧。”
授徒万倍返还:为师从来不藏私 花都巅峰狂少 影视私人订制系统 不正常玄幻 修仙从刽子手开始 都市:实习警官破案粉丝众筹送车 心态崩了,开局虫族入侵 大秦:五岁皇孙,开局背刺扶苏 甜蜜契约:顾少,轻点宠 和大明星老婆从绯闻开始 全球黑科技:开局获得量子金箍棒 我比崇祯大一岁 小师妹竟是复仇前妻 我捡垃圾能成宝 退婚后成了霸总的心头宠 直播救火的我,养活主播老婆! 武侠世界里的大佬 灵气复苏:我的异能有点不正经 为找工作,开局公布黑科技 让你拍警队宣传片,你震撼全球?
穿越兽世小巫娘,生崽崽简介emspemsp摔进兽人世界还成了即将入口储备粮?白清清欲哭无泪,附带一个大巫系统,以为要手握金手指成为兽世大巫了,结果债台高筑欠了系统一屁股债,白清清泪流满面。还好听说这里雌性稀少且备受宠爱?还好还好,有淳朴...
在星星有泪寒风凛凛的夜晚,鬼魅森林中,他苍白的脸上木无表情,对于周围无数的死亡眼神不闻不问,他乱舞狂刀屠神族铁血无双战圣王穷凶极恶杀神眼逆天而行斩玄冥纵横天下称霸王,然后开始大吃四方,并在美丽的幻岛随风起舞。ps本书前半部分是武庚纪世界,后半部分是洪荒世界。欢迎加入藍螢流光,QQ群号码1032945195如果您喜欢从武庚纪打开洪荒世界,别忘记分享给朋友...
亿万总裁宠上天简介emspemsp关于亿万总裁宠上天五年前,秋雪怡遭人算计,被扔下海,幸有好人相救,得知自己怀孕,纠结再三,生下儿子,没想到儿子竟然是电脑天才。回国后,秋雪怡主动出击,先从引起事端的人下手,我来你们公司就是为...
一往而深,靳少心上宠简介emspemsp关于一往而深,靳少心上宠靳司寒像是她十八岁那年刻在心头的朱砂痣,她原以为自己对他的感情大水淹不没,大火烧不毁,一纸离婚协议却轻易击碎她六年的等待与守候。他不遗余力的逼她离婚,可后来深寒黑夜中,香榭大道街头落寞,又是谁站在华丽橱窗外,定定注视那件高定婚纱,想起那个与他有过两年婚姻的女人。一掷千金,买下她的作品。他步步为营编织了一个自以为完美的谎言,差点连他自己都快真的以为不爱那个叫林嘉树的女人,可终究输给隐忍克制了十四...
峡谷之巅简介emspemsp关于峡谷之巅从小被教育做人做事要稳健,谋而后动,三思而后行,准备充分再做的陈稳,接受了这种教育,却在游戏里对稳健有着特别的理解。发育好才能赢,那让对面发育不好,我岂不是就是双倍的发育?再把对面...
极品修仙高手简介emspemsp极品修仙高手是低语的经典都市言情类作品,极品修仙高手主要讲述了世外桃源,灵异之术,一师一徒,无欲无求。一个不知道自己身世的低语最新鼎力大作,年度必看都市言情。禁忌书屋提供极品修仙高手最新章...