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“没关系,刮完之后就舒服了。”
赵景深并不在意,继续去调试跑步机的速度了。
陶知用新买的电子秤称了一下体重,60公斤,赵景深在旁边看着,说:“你太瘦了。”
“还好,一百二十斤呢。”
陶知不以为意,他的身高从十七岁就停止生长了,大约是一米七三或者七四,不算矮,但他的体重一直都高高低低,最瘦的时候不过一百零几斤,来了临海之后生活好了许多,肉也长了些。
“你多重呢?”陶知问赵景深。
赵景深站上去,电子秤上面显示78kg,陶知说:“你体型刚好,说不定在大学还能再长个子呢。”
“不长了。”
赵景深走下来,将地上的哑铃放在架子上,顺便对陶知说:“这些器材你随便用,不会了就问我,你身体也一般,有时间还是要多锻炼。”
“好。”
陶知虽然答应了,但是并没有打算付诸行动,他没有时间,而且,运动这个名词好像是为城里人打造的,他农村出身,不知道运动的意义在哪里?他每天的工作就足够让自己一身大汗了。
第二天这些东西就派上了用场,晚上少吃了一点东西之后,赵景深就开始跑步,跑了五公里左右又跳绳,跳完又做了一些陶知叫不上名字的运动,一整套流程下来之后他整个人都湿透了,短袖贴在他的身体上,将充血的肌肉轮廓描绘出来,陶知刚好从浴室出来,一见便结巴:“你、你、你去洗澡吗?”
赵景深摇摇头,将瑜伽垫展开,说:“过来。”
“嗯?”
“帮我拉伸。”
赵景深将筋膜刀递过来,陶知接在手上,只觉得一阵冰凉。他又将一个塑料瓶放在旁边,随后趴在瑜伽垫上:“先涂点这个,然后按你在视频里看的那样操作就可以。”
陶知拿过那个小瓶子,不知怎么有点紧张,他看了看赵景深的两条腿,很长,肌肉匀称,因为夏天穿短裤的原因所以膝盖下面的肤色被晒得更黑一些,但看起来很健康。
他一时不知道要将药膏涂在自己手心里还是直接抹在赵景深的腿上,最后,他还是减少了两人的肢体接触,直接将膏体抹在赵景深的大腿上,然后用筋膜刀一点点刮开,赵景深说:“重点。”
“还没开始呢。”
陶知有点怕自己做不好,又把视频教学放出来,这次他又忘了关声音,视频里的男生喊得七扭八拐,赵景深将头偏在另一边,说:“关了。”
陶知悻悻地将声音放小,心想赵景深也会那么喊吗?他说:“那我开始了,要是疼的话你跟我说。”
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