39小说

手机浏览器扫描二维码访问

第29章(第2页)

“没关系,刮完之后就舒服了。”

赵景深并不在意,继续去调试跑步机的速度了。

陶知用新买的电子秤称了一下体重,60公斤,赵景深在旁边看着,说:“你太瘦了。”

“还好,一百二十斤呢。”

陶知不以为意,他的身高从十七岁就停止生长了,大约是一米七三或者七四,不算矮,但他的体重一直都高高低低,最瘦的时候不过一百零几斤,来了临海之后生活好了许多,肉也长了些。

“你多重呢?”陶知问赵景深。

赵景深站上去,电子秤上面显示78kg,陶知说:“你体型刚好,说不定在大学还能再长个子呢。”

“不长了。”

赵景深走下来,将地上的哑铃放在架子上,顺便对陶知说:“这些器材你随便用,不会了就问我,你身体也一般,有时间还是要多锻炼。”

“好。”

陶知虽然答应了,但是并没有打算付诸行动,他没有时间,而且,运动这个名词好像是为城里人打造的,他农村出身,不知道运动的意义在哪里?他每天的工作就足够让自己一身大汗了。

第二天这些东西就派上了用场,晚上少吃了一点东西之后,赵景深就开始跑步,跑了五公里左右又跳绳,跳完又做了一些陶知叫不上名字的运动,一整套流程下来之后他整个人都湿透了,短袖贴在他的身体上,将充血的肌肉轮廓描绘出来,陶知刚好从浴室出来,一见便结巴:“你、你、你去洗澡吗?”

赵景深摇摇头,将瑜伽垫展开,说:“过来。”

“嗯?”

“帮我拉伸。”

赵景深将筋膜刀递过来,陶知接在手上,只觉得一阵冰凉。他又将一个塑料瓶放在旁边,随后趴在瑜伽垫上:“先涂点这个,然后按你在视频里看的那样操作就可以。”

陶知拿过那个小瓶子,不知怎么有点紧张,他看了看赵景深的两条腿,很长,肌肉匀称,因为夏天穿短裤的原因所以膝盖下面的肤色被晒得更黑一些,但看起来很健康。

他一时不知道要将药膏涂在自己手心里还是直接抹在赵景深的腿上,最后,他还是减少了两人的肢体接触,直接将膏体抹在赵景深的大腿上,然后用筋膜刀一点点刮开,赵景深说:“重点。”

“还没开始呢。”

陶知有点怕自己做不好,又把视频教学放出来,这次他又忘了关声音,视频里的男生喊得七扭八拐,赵景深将头偏在另一边,说:“关了。”

陶知悻悻地将声音放小,心想赵景深也会那么喊吗?他说:“那我开始了,要是疼的话你跟我说。”

我靠直播登上武道巅峰  温柔酿  蔷薇中毒症候群  奇怪的萌点增加了[合集]  沉沦(NPH)  伯恩的身份(谍影重重)  惟我独凄  错误版校园生活(np)  诱她沉沦(1v1骨科合集)  总裁打赌要追我怎么办在线等急  在n本书中做万人迷反派  我的那个人  嫁个皇子容易么  现在悔婚来得及吗  养了根触手  看我七十二变  脑洞的大纲  养成四个反派后,我遁逃了  离婚没关系  [光与夜之恋陆沉]养父  

热门小说推荐
傲剑凌云

傲剑凌云

这是个以剑为主的世界。凌逍本为蜀山内门弟子,在观摩师门前辈渡劫的时候被天劫带到异界,重生于将门子弟身上。掌握着无数这个世界奉为神级的剑技,还有这个世界中人无法理解的神奇医术,本身却是天脉者这样的武道如果您喜欢傲剑凌云,别忘记分享给朋友...

外星大文豪

外星大文豪

你以为,穿越错时空已经很惨了么?错错错!作为一无四处的外星女,还要在错的时空里装作一个才华横溢的大才女才是最可悲的!新书来咯!欢迎各位继续观看如果您喜欢外星大文豪,别忘记分享给朋友...

神秘枕边人:boss,借个孕!

神秘枕边人:boss,借个孕!

她从小就特别倒霉,只有跟费南城在一起,才能时来运转。于是,她就赖上了他。boss,借个运!费南城纠结了一下,开始认真的脱衣服。她惊恐你,你要干什么?费南城欺身而上不是要借个孕?此运非彼孕啊喂!!我拼尽了此生所有的运气,只为遇到你。公子衍如果您喜欢神秘枕边人boss,借个孕!,别忘记分享给朋友...

从亮剑开始当老师

从亮剑开始当老师

(本书现在高订12000,均订5000,质量有保证,请放心入坑!)陈潇不小心穿越到了亮剑世界,刚好碰上苍云岭大战,他就在李云龙的阵地里拎着一袋现代良种土豆,突围后李云龙居然想抢他的土豆。你敢相信?我的团长跟亮剑是一个世界?如果您喜欢从亮剑开始当老师,别忘记分享给朋友...

藏锋

藏锋

藏锋简介emspemsp太子弑父,天降灾祸饿殍遍野。乞儿命苦,数九寒冬家破人亡。是谁说生死有命富贵在天?是谁说善恶有报因果轮回?尽是荒唐!弱肉强食,何来道义!物竞天择,何来公平!倒不如杀他个天昏地暗!倒不如杀他个天下太平!更多小说请收藏xyuzhaiwu8com...

引狼入室,父母双亡

引狼入室,父母双亡

白雨停把王新新领回家,害死妈妈,王新新又伙同阿姨,王亮,设计害自已怀孕,背景离乡出国,生下三宝,五年后回归故士,没有想到父亲也惨死,孩子父亲顾笑天暗中帮助白雨停找证据,大仇得报,在聪明的三宝们帮助下和顾笑天喜接连理...

每日热搜小说推荐