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人的理想人际关系： 3．双方可共同努力增进关系的特殊事项： “若欲获得人心，首先必须将他当成自己的知己。” ——亚伯拉罕·林肯 第二十五天 第十集1号录音带 如何快速并有效的解决问题 以下为有效解决问题的方法： 1．控制自己的情绪状态——避免有“认输”的心态。试著揣测对莫大痛苦的认输心态；设法藉著愉快的方式消除烦恼。 2．将困难写在纸上，花20％的时间作问题的叙述——花80％的时间，想出解决的方法。 3．想出最好的解决办法，并尽快按照该法执行。 4．请留意实行的效果如何。 5．如果没有明显的功效，尝试更换另一种方法。以更灵活的...

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